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BH richtig anziehen – Schritt für Schritt | LACE
LACE · BH-Ratgeber

So ziehst du deinen BH richtig an

Kleine Anpassungen machen einen großen Unterschied. Sieh dir unser Video an und entdecke in sechs einfachen Schritten, wie dein BH bequem sitzt und optimalen Halt bietet.

Video-Anleitung

So ziehst du deinen BH richtig an – im Video

Wenn du deinen BH richtig anziehst, sitzen deine Brüste gut in den Cups und das Unterbrustband kann den nötigen Halt geben.

Vimeo-Video: 192087559. Deutsche Vimeo-Version.

Sieh dir das Video an und nutze anschließend die sechs Schritte als praktische Checkliste.

Schritt für Schritt

6 Schritte für eine bessere BH-Passform

Folge den sechs Schritten und prüfe, ob dein BH bequem sitzt und guten Halt bietet.

Schritt 1: Schulterträger vor dem Anziehen lockern

Träger lockern

Stelle die Schulterträger zunächst etwas länger ein. Die genaue Länge passt du am Schluss an.

Schritt 2: BH anziehen und Cups positionieren

BH anziehen

Schlüpfe mit den Armen durch die Träger und lege die Cups um deine Brüste.

Schritt 3: BH-Verschluss am Rücken schließen

Verschluss schließen

Schließe den BH am Rücken. Ein neuer BH sollte in der Regel auf der äußersten Häkchenreihe gut sitzen. So kannst du ihn später enger stellen.

Schritt 4: Brustgewebe richtig in die Cups legen

Brüste richtig platzieren

Beuge dich leicht nach vorne. Streiche das Brustgewebe mit der Hand vorsichtig von der Seite und von unten vollständig in den jeweiligen Cup.

Schritt 5: Sitz der BH-Cups und Bügel prüfen

Sitz der Cups prüfen

Deine Brüste sollten die Cups gut ausfüllen, ohne überzuquellen oder größere Lücken zu hinterlassen. Bei einem Bügel-BH sollten die Bügel das Brustgewebe umschließen, ohne darauf zu drücken.

Schritt 6: Schulterträger richtig einstellen

Träger anpassen

Stelle die Träger so ein, dass sie bequem sitzen und nicht einschneiden. Den größten Teil des Halts sollte das Unterbrustband übernehmen.

LACE Tipp

Fertig – so sitzt dein BH!

Dein BH sollte sicher sitzen, sich angenehm anfühlen und deine Brüste den ganzen Tag stützen. Das Unterbrustband sollte rundherum waagerecht verlaufen. Die Träger dürfen weder rutschen noch einschneiden.

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